Article Des recettes familiales faciles à préparer pour tous les jours de la semaine que vous allez adorer
Ces repas faciles à préparer en semaine permettent de concocter des dîners sains en famille en toute simplicité !
20 septembre
Votre journée a été mouvementée, vos enfants ont faim et votre conjoint vous demande innocemment : « Dis, qu'est-ce qu'on mange ce soir ? » Un soir de semaine comme les autres ! Notre sélection de recettes familiales faciles à préparer en semaine regorge de six idées saines et rapides pour vous aider à surmonter le chaos ambiant. Les lundis sans viande n'ont jamais été aussi agréables !
Simplifiez-vous la vie pour les dîners de la semaine avec ces recettes végétariennes faciles et rapides. Soupes, salades, croque-monsieur… des plats réconfortants à préparer à l'avance, comme nos sandwichs végétaliens aux boulettes de viande… Ces huit recettes saines et faciles pour les soirs de semaine vous faciliteront la vie.
Et grâce aux options faciles de préparation à l'avance et de congélation, vous n'aurez pas seulement une réponse sur ce qu'il y a au menu du dîner, vous les inciterez aussi à se resservir !
Sandwichs végétariens faciles aux boulettes de viande
Des ingrédients de base sains comme les pois chiches et les haricots noirs rendent ce plat rassasiant car ils sont riches en fibres et en protéines végétales. Mais les haricots ne sont pas les seuls à apporter des bienfaits nutritionnels à cette recette : les haricots sont également riches en nutriments. chapelure de grains entiers germés De quoi ravir vos convives ! Vous aurez ainsi une double satisfaction à servir un repas savoureux, aussi nutritif que facile à préparer !
Cuisson rapide d'une pizza végétarienne sur plaque
La recette idéale pour un dîner rapide en semaine ou une collation gourmande ! Les enfants difficiles (et leurs parents) seront ravis de cette recette facile à personnaliser. Alors, garnissez votre pizza végétale à votre goût ! Cette recette offre bien plus qu'un simple repas sain, rapide et rassasiant que toute votre famille adorera. C'est aussi l'occasion idéale de vider votre réfrigérateur, vos placards ou votre congélateur.
Quesadillas au grille-pain en 10 minutes
On sait ce que vous vous dites : une quesadilla bien dégoulinante, ça ne risque pas de coller au grille-pain ? Le secret, c’est de bien plier la tortilla. Prête en 10 minutes chrono, cette quesadilla est idéale pour le goûter ou un repas en semaine : rapide à préparer, facile à nettoyer et délicieusement nutritive !
Salade César crémeuse avec croûtons à l'ail
Transformez vos délicieuses quesadillas grillées en un repas complet grâce à cet accompagnement ultra-simple. L'influenceuse culinaire Erin Ireland s'y connaît en saveurs exquises, alors nous avons revisité sa vinaigrette César crémeuse classique en y ajoutant une touche d'ail. Puissance germée biologique™ Multigrain croûtons.
Fajitas de pois chiches croustillantes et colorées
Les fajitas égayent même les lundis les plus moroses grâce à leur côté personnalisable. Avec notre mélange légèrement épicé et grillé, tout le monde mangera ses légumes. Et les pois chiches de cette recette saine et facile pour un dîner en semaine apportent des protéines et du croquant qui sauront vous satisfaire. Enveloppez-les dans notre Tortillas de grains entiers Sprouted Power™ avec un peu d'avocat.
Sloppy Joes aux lentilles, copieux et riches en protéines
Les enfants vont adorer ce plat généreux et savoureux. Vous apprécierez sa rapidité de préparation, idéale pour les dîners de semaine. Cette recette de sloppy joe aux lentilles, saine et rapide à préparer, est un plat copieux et riche en tomates, prêt en 40 minutes ou moins ! À base de lentilles riches en protéines, Pains à hamburger à grains entiers germés Sprouted Power™ or Germination Power™ The Big 16 painAvec des ingrédients sains que vous avez toujours sous la main, ce plat peut être servi immédiatement ou congelé pour les jours de semaine chargés. Alors, doublez les quantités et régalez-vous !
Soupe de pain toscane rustique et savoureuse
Rien de tel qu'une bonne soupe tomate-basilic après une longue journée (surtout par temps maussade !). Nous avons concocté une version généreuse avec des tomates concassées économiques, épaissie grâce à un ingrédient surprise : Sprouted Power™ Steady Eddie Du pain ! Garnie de parmesan végétalien, cette soupe saura ravir les papilles. (Des enfants difficiles ? Ajoutez du fromage et appelez-la soupe pizza !)
Sandwich au fromage grillé aux épinards et aux artichauts
Comment préparer un croque-monsieur classique, fondant, croustillant, délicieux et sain, qui plaira aux petits comme aux grands ? Inspirez-vous d’une onctueuse trempette aux épinards et aux artichauts ! Mélangez des épinards surgelés, des cœurs d’artichauts, du fromage frais végétal et râpé, puis étalez le tout entre deux tranches de notre… Pain aux graines de lin germées Mack's™ Avant de griller. Cette recette de dîner saine et facile à préparer en semaine se fait rapidement avec des ingrédients de base du congélateur et du garde-manger ; vous n’aurez donc pas besoin d’aller faire les courses.
Quelles recettes saines et faciles allez-vous préparer pour les dîners de semaine cette semaine ? Partagez les plats préférés de votre famille pour les préparer en semaine ! Silver Hills du pain à notre page Facebook-ou Identifiez-nous sur Instagram : @silverhillsbakeryFaites défiler vers le bas pour vous inscrire à notre newsletter et recevoir d'autres recettes comme celle-ci directement dans votre boîte mail !
