Adopter une approche écologique est simple avec cette recette légère, lumineuse et légèrement sucrée.

Les petits pois sont un favori des enfants dans de nombreux foyers et notre sandwich anglais aux petits pois sur pain germé est une recette facile à tartiner qui s'adapte aux goûts de chacun. (Vous n'aimez pas la coriandre ? Oubliez-la et ajoutez plus de menthe ! Les enfants n'aiment pas les épices ? Oubliez le jalapeño et les flocons de piment. Vous préférez le citron au citron vert ? Essayez avec un zeste de citron !)

Notre tartinade polyvalente de pain grillé aux petits pois anglais est le moyen idéal d'élargir les horizons alimentaires de votre enfant en lui faisant essayer quelque chose qu'il connaît et aime dans un nouveau contexte.

Utilisez-le pour garnir vos toasts, tremper vos légumes ou tartiner vos sandwichs. Il est parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner ou un en-cas à tout moment. Il existe de nombreuses façons de l'adapter à vos goûts et à ceux de votre famille ! Nous l'avons utilisé pour préparer un sandwich sain et équilibré. The Big 16mais vous pourriez le servir sur le plat préféré de votre famille Silver Hills Du pain complet germé pour un goût frais avec une saveur familière.

Utilisez des petits pois surgelés pour retrouver la fraîcheur et la saveur du printemps toute l'année. Mélangez-les avec de la menthe fraîche, de l'ail, de la coriandre et du citron vert pour un repas léger, frais et délicieux, idéal pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le goûter ou même un dîner rapide et léger ! Avec les petits pois surgelés, praticité ne rime pas avec compromis. Les fruits et légumes surgelés conservent souvent autant, voire mieux, leurs vitamines et nutriments que les produits ^frais¹.